Unsere Zusatzleistungen für Sie
Neben unseren Kernleistungen biete ich Ihnen eine Vielzahl an Zusatzleistungen rund um Ergonomie und Gesundheitscoaching. Ich möchte Ihnen helfen, ein gesünderes und produktiveres Leben zu führen – sowohl am Arbeitsplatz als auch darüber hinaus.
Vorträge
Ich biete Vorträge zu verschiedenen Themen rund um Gesundheit, Fitness, Prävention und Ernährung an. Gerne erstelle ich auch individuelle Vorträge nach Ihren Wünschen.
Themenbeispiele:
- Rückenschule
- Arbeitsplatzergonomie
- Rückengerechte Verhaltens- & Verhältnisprävention
- Rückenschule im Rettungsdienst
- Nordic Walking
- Funktionelle Schmerztherapie nach Brügger
- Individuelle Vorträge zu Ihren Wunschthemen
Beratung
Unsere umfassende Beratung beinhaltet:
- Rückengerechte Gartengeräte
- E-Bikes
- Gesundes Sitzen im Auto und LKW
- Baby- und Kindersitze
- Schulranzen
- Schreibtische und Sitzmöglichkeiten für Kinder
- Rückengerechte Sportarten
- Trainingspläne für Fitness-Studios
Präventionskurse
Meine Präventionskurse sind von der Zentralen Prüfstelle Prävention zertifiziert, was eine finanzielle Unterstützung durch die Krankenkassen Ihrer Mitarbeiter ermöglicht. Ich biete u.a. folgende Kurse an:
- Rückenschule
- Wirbelsäulengymnastik
- Zirkeltraining
- Lauftraining „Happy Running“ VDNOWAS
- Nordic Walking VDNOWAS
- Progressive Muskelentspannung nach Jacobson
- Augentraining
- RÜCKENKraft im Beruf (Rückentraining)
- FunctioPower – modernes funktionelles Ganzkörpertraining
Ketone
Was sind Ketone?
Ketone sind Energielieferanten, die in der Leber aus Fettsäuren gebildet werden. Sie haben viele positive Eigenschaften für unseren Körper, wie die Unterstützung des Immunsystems, der Verdauung und des Schlafs.
Exogene Ketone
Neben den körpereigenen Ketonen (endogene Ketone) gibt es auch exogene Ketone, die von außen zugeführt werden können. Dies ist sinnvoll, da die Herstellung eigener Ketone oft schwierig und zeitaufwendig ist. Exogene Ketone ermöglichen einen schnellen Eintritt in die Ketose und unterstützen den Körper auf vielfältige Weise.
Vorteile der Einnahme von Exogenen Ketonen:
- Förderung der Fettverbrennung
- Mehr Fokus und Energie
- Unterstützung des Muskelaufbaus
- Steigerung der Leistungsfähigkeit
- Weniger Heißhunger auf Süßes
- Besserer Schlaf
- Verbesserte Verdauung
- Weniger Stimmungsschwankungen
Erklärvideo:
Hier geht’s zu einem Erklärvideo, das alles zusammenfasst.
Wie komme ich an Exogene Ketone?
Habe ich Ihr Interesse geweckt?
Bestellen Sie ein Probepaket oder besuchen Sie meinen Keto-Shop: Keto-Shop. Ich berate Sie gerne kostenlos!
Interesse geweckt? Dann kontaktieren Sie mich gerne!
SANUSLIFE
Wasser ist Leben
SANUSLIFE International, gegründet 2006 in Südtirol, spezialisiert sich auf basisches Aktivwasser. Sauberes, optimiertes Wasser ist essenziell für unsere Gesundheit. Mit SANUSLIFE-Produkten können Sie Ihr Leitungswasser filtern und optimieren.
ECAIA Wasser:
- Sauber
- Basisch (pH 8-9)
- Sauerstoffreich
- Antioxidant
- Kleinstrukturiert
- Energetisiert
Schadstofffilterung:
- Blei, Arsen, Kupfer, Uran, Quecksilber, Chlor
- Medikamentenrückstände, Hormone, flüchtige Gase
Basische Mineralstoffe wie Kalzium, Magnesium, Kalium und Natrium bleiben im Wasser. Die ECAIA Systeme, ob Carafe oder Ionizer, tragen auch zur Ökologie bei, indem sie Plastikflaschen reduzieren und Geld sparen.
Mehr Informationen:
Besuchen Sie meine Partnerseite bei SANUSLIFE und informieren Sie sich über die Produkte und Möglichkeiten. Bei Fragen stehe ich Ihnen gerne zur Verfügung.
Humanitäre Hilfe:
Ein Teil des Umsatzes von SANUSLIFE wird in Projekte für sauberes Wasser und Bildung weltweit investiert.
Kontaktieren Sie mich!
Ich bin für Sie da und unterstützen Sie gerne bei Ihrem Weg zu einem gesünderen und produktiveren Leben.
